リバウンドしない習慣...
ダイエット後のリバウンドは、多くの方が経験する悩みです。...
14.May.2025
大会に出場したい、好きな洋服をかっこよく着こなしたい、といったご希望の方にボディメイクをサポートいたします。つくばでパーソナルトレーニングジムをオープンし、専門のトレーナーの指導によりマンツーマンでトレーニングいたします。理想のボディに近づけるよう、二人三脚でトレーニングを支えます。
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お気に入りの洋服をすてきに着こなしたい、大会で優勝したい、などのご希望を専門のトレーナーと一緒に叶えませんか。つくばでパーソナルジムを営み運動だけでなく食事のバランスからマンツーマンで丁寧にボディメイクを指導いたします。
はい、できます。
はい行っておりますので是非一度ご相談下さい。
18歳以下の方は保護者の同意が必要となっております。
はい無料で行っております。
当ジムは完全個室・手ぶらでOK・エステとのW効果が特徴となっております。